Alimentacion
- ¿Qué Nutrientes no puedes obtener con una Dieta Vegetariana?
Conoce qué nutrientes no puedes obtener con una dieta vegana, es decir, sin ningún alimento de origen animal.
- Bebida de Algarroba y Cacao, para empezar bien el dÃa
Una bebida de algarroba y cacao para tener energÃa por la mañana. La algarroba es un alimento energético y muy nutritivo, tomado en el desayuno nos aporta nutrientes y energÃa para empezar bien el dÃa.
- En Verano: ¡más Azúcar por favor!
Con los hábitos veraniegos no es fácil llevar una dieta sana y saludable, los ratos de piscina, playa o las noches al fresco nos invita a tomar muchos refrescos y helados que están elaborados con grandes cantidades de azúcares refinados.
- Cacao y Dieta baja en Oxalatos
El cacao es un alimento rico en oxalatos o ácido oxálico, componente que disminuye la absorción de minerales como el cobre, hierro, calcio, magnesio y fósforo.
- El Pepino
El Pepino es una hortaliza muy utilizada en la cocina y como ingrediente para el cuidado de la piel, toda la información sobre el pepino la encontrarás aquÃ, datos, origen, cultivo, conservación, propiedades nutricionales y medicinales, etc.
- La Berenjena
La Berenjena es una hortaliza muy saludable que nos ayuda a mejorar nuestra salud, muy utilizada en nuestra cocina mediterránea y en el resto de paÃses del mundo, por su buen sabor y grandes beneficios para la salud.
- Cuento El Algarrobo
Concha Casas, escritora nacida en Alicante nos relata un cuento muy bonito inspirado en un árbol muy nuestro, el algarrobo.